Lezecké aktivity
Kruhový trénink pro pokročilé
| Termín | 15. 05. 2024 14:45 - 16:00 |
| Kapacita | 8 |
| Volných míst | 8 |
| Cena | 200,- Kč |
Silové schopnosti jsou základem každého sportu, ať ho děláme na výkonnostní nebo profesionální úrovni.
Kruhový trénink pro pokročilé je pro všechny, kteří chtějí zlepšit svůj výkon, a to buď při lezení a nebo v jakémkoliv dalším sportu! S Robertem si ukážete pokročilejší cviky silového tréninku, jejich správné provedení a návaznost jednotlivých cviků, tak aby se z tebe postupem času stala silová mašina a tréninky si zvládal odjet i sám. Kontrola správnosti provedení a doplňkové informace o fungování těla jsou samozřejmostí.
Přijď na sobě zamakat a objev v sobě sílu, dynamiku a vytrvalost!