Lezecké aktivity

Pod slovem movement se může skrývat mnohé. Move neboli pohyb je součástí života každého z nás, ať jde o lezení, tanec, běh nebo prosté zvednutí se ze židle a chůze po schodech. Otázkou zůstává, zda náš pohyb je založen na kvalitních základech, na kterých můžeme rozvíjet složitější pohybové vzorce a dostat ze svého těla maximum, ať už v lezení nebo jiném sportu či v běžném životě.

Přijď si vyzkoušet lekci movementu, na které zjistíš, jak na tom jsi a jestli Tě pravidelné lekce movementu neposunou na vyšší level. LEKCE JE ZDARMA. 

Pro Ty z vás, kteří by se chtěli o movementu dozvědět víc a prohloubit své skills nově otevíráme kurz: Movement – Nauč se efektivně využívat své tělo a zdokonal svůj pohyb!